2016年8月10日

お疲れ様です

熱帯夜や、気になるオリンピックで、寝不足などでお疲れ気味ではありませんか?
昨日は東京でも38℃超え。今週も厳しい暑さが続きます。
どうぞ体調に気をつけて、お盆休みに入ってください。

夏の食材(ニンニク・豚肉・茄子・トマト・苦瓜)には暑さや疲れなどを緩和する効果がありますので
積極的にお取りください。