2019年5月16日
鮪ステーキ
鮪の尾の身を酒、醬油、おろし生姜、おろしにんにくに漬け込みました。
尾の身は一番動く部分ですので、周りには白い筋があるのですが、いわゆる
コラーゲン
でして美肌効果バツグン
!
加熱するとプルプルの食感に変わります。
身の部分は、ほろほろとお肉の様な食感で、こちらも食べ応えバツグンです
‼️
大体ひと塊り250g前後になりますので、お2人〜4人でお召し上がり頂けるかと。
ちょっと遠火でじっくりと焼き上げるのがポイントです🤗
お魚ですので
ヘルシー
ですよ☝️
次の投稿
前の投稿
ホーム